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Biofeedback, atenção plena(mindfulness), yoga e hipnose oferecem abordagens promissoras mente-corpo para o tratamento da ansiedade, segundo o artigo Mind & body practices in the treatment of adolescent anxiety. Os tratamentos padrão para ansiedade são terapia ou m

No livro Conversas difíceis - como argumentar sobre questões importantes, os autores Douglas Stone, Bruce Patton e Sheila Heen oferecem algumas ideias brilhantes para mudar as formas problemáticas de comunicação e ganhar o poder e o controle que você[...]

A ansiedade tem um efeito estranho sobre essa capacidade social crítica, segundo o estudo. Ansiedade interfere com a capacidade de assumir a perspectiva de outras pessoas, revela uma nova pesquisa. A ansiedade faz com que as pessoas se concentrem mais em si mesmas e reduz sua empatia[...]

Os psicopatas usam essas palavras duas vezes mais que os não-psicopatas. Psicopatas usam palavras relacionadas a comida, sexo e dinheiro duas vezes mais que os não-psicopatas, segundo um estudo. Psicopatas também são menos propensos a usar palavras

O efeito "pior que a média" ou "abaixo da média" é um dos efeitos que interferem na tomada de decisões ou gera vieses comportamentais. O efeito Dunning-Kruger, o que explica porque os

As pessoas solitárias se movem rapidamente para as redes sociais, aqui está o motivo. A solidão torna as áreas do cérebro que estão vigilantes para a ameaça mais ativa, segundo um novo estudo. Isso pode tornar as pessoas socialmente isoladas[...]

A origem de seus padrões de relacionamento Pode ser por isso que você ainda é solteiro ou feliz casado. As pessoas herdam seus padrões de relacionamento de suas mães, revela uma nova pesquisa. Homens e mulheres tendem a ter mais namorados ou namoradas,[...]

Os psicólogos focam no estudo do comportamento e os processos mentais, incluindo percepção, cognição, atenção, emoção (afeto), inteligência, fenomenologia, motivação (conação), funcionamento cerebral e[...]

Somos o reflexo do preço que estamos dispostos a pagar pelos objetivos que almejamos. E a discussão aqui não é financeira. Qual é o nível de investimento diário que você faz com relação aos maiores sonhos que possui? Quanto[...]

A linha do tempo da psicologia abrange séculos com a mais antiga menção conhecida de depressão clínica descrita em 1550 aC em um antigo manuscrito egípcio conhecido como o papiro Ebers. No entanto, não foi até o século 11 que o[...]

O perfeccionismo é um dos fatores de risco para suicídio, de acordo com a pesquisa. O perfeccionismo envolve ser altamente autocrítico, esforçar-se constantemente para atender aos padrões dos outros (tipicamente pais) e não ter certeza da eficácia[...]

Psicólogos são profissionais únicos no mundo, porque são pagos para ouvir e ajudar as pessoas a melhorar aspectos de suas vidas ou combater um problema de saúde mental que as afeta. Mas há algumas coisas que acontece no consultório de terapia que[...]

É possível ser mais narcisista que um narcisista? Talvez, mas apenas se você estiver disposto a rebaixar ao extremo. Evidentemente, começamos com uma pergunta capciosa! O ponto é por que iria querer? Outra questão é que ao tomar essa abordagem[...]

Mentes grandiosas produzem ideias e ações grandiosas.  A força do pensamento humano define o futuro de cada um. Não é fácil vencer os próprios medos, mas qual dúvida pode ser superior a única certeza que temos resumida na[...]

Está “empurrando” seus dias? Não vê a hora da noite chegar para dormir e acordar logo no amanhecer seguinte para que novas perspectivas possam surgir? E mesmo assim nada acontece? Bem, se você comporta desta forma, cuidado para não sofrer ainda[...]

Como toda terapia o elemento da pergunta é figura carimbada. Perguntas que os psicólogos fazem é feita a serviço dos objetivos do paciente para tratamento e da terapia. O que acontece, no entanto, quando essas perguntas são respondidas, "Eu Não[...]

Existem algumas circunstâncias em que um cliente deve encontrar um novo psicólogo ou psicóloga. Eu entendo como é difícil ser cliente em um novo relacionamento terapêutico. Há toda essa conversa; trazendo o passado, trazendo o presente, falando sobre[...]

A possibilidade de que a avaliação de um item, produto ou indivíduo possa, sob algum viés, interferir no julgamento sobre outros importantes fatores, contaminando o resultado geral. O efeito halo é um achado clássico na psicologia social. A[...]

Pessoas que estão utilizando esta dieta se sentem mais positiva e mais propensos à sensação de bem-estar. Comer frutas frescas e vegetais é ligado a uma melhor saúde mental, diz a nova pesquisa. Pessoas que comem frutas frescas e vegetais tem menor[...]

O comportamento no telefone celular que irrita todas as pessoas Ignorar alguém em uma situação social ao olhar para o telefone celular é uma ameaça as necessidades fundamentais das pessoas, nova pesquisa encontra. É uma forma de exclusão[...]